Cvičenie nielen, že otestuje vašu výdrž na maximum a zárveň sa dokážete dostať k limitom. Dokonca až za hranice vašich fyzických schopností. Cvičí sa s vysokou intenzitou, plyometriou, s výcvikom športovej kondície a funkčným tréningom.
Program Piloxing® KNOCKOUT bol vyvinutý, aby bol ľahko pochopiteľný a aby sa zhodoval so súčasnými fitness štandardmi. Knockout v sebe zahŕňa a spája 3 druhy programov. Box, Pilates a základný športovo-kondičný drill.
Cvičí sa v športovej obuvi a s použitím PILOXING® rukavičkami so závažím cca 250 gramov. Cvičenie je vhodné aj pre mužov!
